東京でおすすめダイエットジムの口コミ

東京でおすすめのダイエットジムへ通うために集めた口コミ情報♪
MISATO
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こんにちは!MISATOです♪

東京でおすすめダイエットジム「AppleGYM」に通った口コミをお話しします。

ガチで東京でおすすめダイエットジムですよ♪

ダイエットジム 芸能人

アップルジムの公式サイト

https://applegym.jp

ここから先は本当にキレイになりたい方だけ読んでください。

きっと、東京でおすすめのダイエットジムがもつ効果に驚かれるはずです。

私が本当の「美」を求めて時間をかけた結果です。

東京でおすすめダイエットジム「AppleGYM」に通った口コミ

芸能人が使ってるダイエットジム「AppleGYM」に通った口コミ

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そもそもダイエット目的で東京でおすすめダイエットジムに通おうと思いました。

そこで、私にとって便利のいい渋谷区恵比寿にある口コミのいい東京でおすすめダイエットジムへ通おうかな~♪と思ったのがキッカケ。

あれこれと東京でおすすめダイエットジムを口コミなどを探してたらどこも同じような内容だったので‥

「だったら芸能人が通っている所にしよ!」

なんて考え始めて、もしかしたら芸人に会えるんじゃね?というぜんぜん潔くない考えが事の始まりだったんです。

そんな不潔な考えをしていて見つかった東京でおすすめダイエットジムが「AppleGYM」。

ダイエットジム 芸能人

公式サイトはこちら♪

https://applegym.jp

MISATO
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ここはガチで芸人が通ってる東京でおすすめダイエットジムで、けっこうたくさんの有名な方が通ってることでなかなか予約も取れずちょっと待ってからの入会になりました。

やはりこのダイエットジムは口コミもいいみたいで大人気!

通い始める前は予約がなかなか取れなくて、自分の都合とダイエットジムの予定を合わせるのが大変でした。

しかし何とか予約も取れて、それから2ヶ月ほど通った結果はと言えば‥

ダイエットジム 芸能人

けっこうダイエットになったんじゃない!?という感じ。

ん~‥これがどれだけ効果を得ることが出来たのかわかりませんが、確かにいろいろな数値は違っているので私なりに結果オーライだったのかもしれません。

まあダイエット目的だったはずなのですが、それよりも目的はいつからか芸能人‥。

ちなみに今までに来店した芸能人は‥

平塚千瑛・でんぱ組.inc 相沢梨紗・椿鬼奴・パンサー 尾形貴弘・おかずクラブ・岡井千聖・小島よしお・梅田 彩佳・しずる 村上 純・ピスタチオ・成瀬心美‥などなど

まだまだ有名人はいるらしくて、これはほんの一部なんです。

MISATO
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もしかして有名人に出会えるかなぁ~ズルズル‥(←よだれ)

なんて不潔なことを考えながら東京でおすすめダイエットジム「AppleGYM」のトレーニングに通いましたが、残念ながら私は芸能人に出会う機会はありませんでした‥。

 

まあそんなこんなで「AppleGYM」に2ヶ月ほど通ったのですが、さすが有名人も口コミの良さで通ってくるというだけあって丁寧な指導と満足のいく結果。さすがこのダイエットジムは口コミがいいだけのことはあります。

ぶっちゃけいえばダイエットジムの口コミなんてどこもそんなに変わるものではなくて、器具も大きく変わることもなく指導方法もそこまで違うこともないんだそうです。

ダイエットジム 芸能人

要するに”やる気”がいちばん大事なのがダイエットジム!

どうせ代わり映えしないんだったらワンチャン有名人と出会えるかも♪なんて考えながら通った方がめっちゃ楽しみが倍増すると思います。(というか毎回楽しみで仕方なかった)

 

この東京でおすすめダイエットジム「AppleGYM」は、

渋谷区恵比寿・渋谷区恵比寿南・目黒区上目黒・中央区新富・中野区中野・世田谷区玉川・武蔵野市御殿山・横浜市西区北幸・さいたま市大宮区宮町・福岡市中央区天神
(2019年6月現在)

に店舗展開しているので、もし近くで通えそうならぜひここを選んだ方が楽しくておすすめ♪

またあとで詳しくお話ししますけど、料金はちょっと高めの設定。

でもこれも芸能人と出会えるチャンスのため!‥

いや、そうではなくて

きちんとしたトレーナーの指導を受けることが出来るため!
MISATO
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さすがに芸人が通う東京でおすすめダイエットジムということで、めっちゃしっかりとしたコーチング♪

口コミもいいので間違いなく東京でおすすめダイエットジムですよ!

もし渋谷区恵比寿あたりで口コミのいい東京でおすすめダイエットジム、芸能人に出会えそうなダイエットジムをお探しでしたらかなりおすすめかもしれません。

全額返金保証なので

めっちゃ安心して通えま~す♪

ダイエットジム 芸能人

公式サイト

https://applegym.jp

 

MISATO
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ちなみに東京でおすすめダイエットジムを徹底的に探って紹介しています♪

東京でおすすめのダイエットジムの口コミ

東京でおすすめのダイエットジムの口コミ

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東京でおすすめのダイエットジムを探すために、口コミ情報を集めてみました。

ダイエットジムの口コミで参考になったポイントは次の通りです。

  • トレーニング内容は丁寧で効果的なものか?
  • 料金は適切な設定になっているか?
  • トレーナーはダイエットに対してしっかりと知識や資格をもっているか?
  • ムリのないトレーニング方法か?
  • 仕事やプライベートと両立のしやすいジムか?
  • アフターケアコスメなどの強引な勧誘がないか?

東京でおすすめのダイエットジムを探すため、このようなポイントが参考になりました。

私が集めた東京にあるダイエットジムの口コミですので、これから通ってみようかとお考えでしたらぜひ参考になさってみてください。

ダイエットジムのおすすめを見分ける5つのポイント

ダイエットジムのおすすめを見分ける5つのポイント

ダイエットジムのおすすめを見分けるポイントは以下の通りです。

  1. 地道なダイエットを提唱している
  2. パーソナルトレーナーの指名が可能
  3. トレーナーの得意分野がハッキリしている
  4. 会費が安すぎない(とくに重要)
  5. 返金制度がある

ポイント①地道なダイエットを提唱している

MISATO
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おすすめできる東京のダイエットジムはどこも、間違いなく地道なダイエットプランを提案します。

それは、本当に利用者のことを考えているジムである証拠。

過激なダイエットや負荷の大きなダイエットは、すぐに効果が出る半面心身への負担が大きいもの。

利用者の続ける意志を奪ってしまいかねません。

またせっかくダイエットに成功しても、その体型を維持しづらくもあります。

都合があまりにもよすぎる、即効性の高さを謳ったジムは気をつけた方が賢明です。

ポイント②パーソナルトレーナーの指名が可能

MISATO
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ダイエットジム最大のメリットと言えるパーソナルトレーナー。

東京のダイエットジム選びなら、ついてもらえるトレーナーを指名できる制度の整っているジムをおすすめします。人にはどうしても相性があるので、相性のいいトレーナーについてもらった方が効率もあがるというもの。

専属トレーナーがつくジムの場合は、事情次第で指名替えをできるシステムがあればなおいいですね。

指名ができないジムというのは、人手不足だったり、看板トレーナー以外は資格のないアルバイトをトレーナーとして雇っていたりしていることもあります。

したがって指名ができるというのは、そのジムに信頼が持てる証拠でもあります。

③トレーナーの得意分野がハッキリしている

MISATO
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パーソナルトレーナー1人ひとりの実績や専門がハッキリとわかるジムはさらに信頼が持てます。

人によってトレーニングの目的は多種多様ですし、体力やモチベーションも違います。

そんなすべての人に対して、性別、年齢、体型、目的を問わず完璧に対応できるトレーナーなどいません。

全員がなんでもできるなどと欲張らずに、それぞれのトレーナーがどういった専門に特化しているのか、ということを明らかにしているジムはおすすめできます。

④会費が安すぎない

MISATO
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あまりにも費用の安すぎる東京のダイエットジムは警戒した方がいいです。

ただでさえテナント料が高く、人件費もそれなりにかかるはずの東京。

他を大きく引き離すほどのコストダウンができるわけがないのです。

費用が安いということには必ず理由があります。

  • 実態のあるジムか?
  • トレーナーは有資格者か?
  • 時間の短すぎるプランではないか?
  • 年会費や維持費などの名目で別途高額な料金が発生しないか?

そういったことを確認できた上で、安さの理由が納得できるものであれば、初めて信用することができます。かと言って、逆に会費が高ければ優れたダイエットジムとも限りません。

⑤返金制度がある

MISATO
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絶対に必要な条件というわけではありませんが、返金制度が設けられた東京のダイエットジムはおすすめです。

けっして安くないお金を払っても自分に合わなかった、やっぱり通うのがキツイ、といった事情がある場合を思うと、返金制度があれば安心ですよね。

また返金制度があるというのは、それだけ自社のメソッドに自信がある証拠。

少ない期間で利用者を満足させよう!という、やる気や緊張感の表れでもあります。

いいダイエットジムを選ぶための一つの指標としては十分有効です。

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

東京でダイエットジムに通うとき、より効果的で結果の出る選び方についてご紹介します。

比較ポイントはつぎの5つです。

  1. 料金プラン
  2. 立地
  3. 手軽さ
  4. スタッフの質
  5. 食事指導の充実

①料金プラン

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

MISATO
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そもそもダイエットは「継続」することが最優先事項。

したがって、通い続けることが「経済的に負担にならない」ジム選びが大切です。

いくら好きな芸能人が通っている、痩せられそう、といった魅力にあふれたダイエットジムでも、金銭的に続かなければ意味がないですからね。

かと言って、安ければいいと言うものではありません。

  • 自分のやりたいトレーニングを予算内で実現できるプラン
  • 欲しい設備が揃っている施設

これらが整っているか、という条件で比較検討して絞り込むことをおすすめします。

ダイエットジムの料金プランにはおもに、月額制とコース料金制の2つがあります。

コース料金を月割りに直すとわかりやすいですね。

各ジムの入会金や割引制度などを加味して比較することをお忘れなく。

②立地

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

MISATO
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ダイエットジムでのボディメイクを継続させるために、もう一つ必要なのが立地です。

可能であれば平日でも休日でも、苦がなく通えるような場所選びをしてください。

職場や家の近く電車一本で行けるといった条件が整えば、思い立った時にすぐトレーニングができます。

その小さなコツコツの積み重ねが「理想のボディメイク」を実現します。

わざと遠くて通いづらいジムを選び、現地まで歩いてダイエットしよう!という人もいますが、あまりおすすめできません。

ダイエットジム通いは、通いやすい習慣作りをすることが第一なのです。

③手軽さ

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

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ダイエットジム通いには持ち物が必要となったり、自己管理の強化が必要となったりします。

それらをもっと手軽するために、どんなサービスが提供されているのか?

自分に合ったダイエットジムを見極めるのに、こういったサービスの比較検討も重要です。

ウェアやタオルの貸し出しがあり「身一つで行ける」ジムがおすすめです。

ジム通いのために大荷物を背負わなくても済みます。

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

もちろん他の条件が理想的であれば、必ずしもこのことを優先させる必要はありません。

自己管理が苦手という人には”オリジナルアプリ”を提供しているジムがおすすめで、リアルタイムに自分の健康状態や食事などの生活状況を記録し確認できます。

その記録を元に、パーソナルトレーナーや管理栄養士からのアドバイスを受けられるサービスがあるジムも。

ライフスタイルづくりから面倒を見てくれるジムは心強いですね。

④スタッフの質

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

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スタッフの質を見て比較検討することも、ダイエットジムを見極めるための必須ポイント。

外側からではわかりづらい要素ではありますが、これがあなたのダイエットの成功を左右すると言っても過言ではありません。

まずは、パーソナルトレーナーが「一定の水準」を満たしているかを確認してください。

実績のあるトレーナーを抱えているジム、在籍トレーナーを資格保有者に限定しているジムなら間違いないです。

有能なパーソナルトレーナーについてもらい、効率よく質の高いトレーニングをすることこそ、ダイエットジムの醍醐味。

栄養学やスポーツ生理学といった、価値ある知識を得ることもできます。

⑤食事指導の充実

東京でおすすめダイエットジムの選び方(比較ポイント)

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ダイエットのために食生活を改善したい、トレーニング以外でもダイエットに取り組みたいという場合は「食事指導」というオプションについて比較検討することをおすすめします。

世の中には特定の栄養素を制限するダイエット、サプリを摂取するダイエットなどが横行しています。しかし、それでは効率のいいダイエットや健康的な体作りを実現することはできません。

一人ひとりのライフスタイルや健康状態に即した「適切な食事管理」が必要となります。

したがって食事指導の充実度を比較することが、おすすめのダイエットジムを見極める1つのコツとなってきます。

徹底的に絞りたいのなら厳しい指導を売りにしているジム、反対にゆるく続けたいのなら指導が甘めなジムがいいですね♪

根本的に食事を見直したいのなら、管理栄養士のサポートが受けられるジムがおすすめです。

まとめ

MISATO
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東京でおすすめダイエットジムの口コミなどをご紹介しました。

ここでお伝えした情報をもとに、本当に効果的なトレーニングのできるダイエットジムを見つけてみてくださいね♪

 

東京でおすすめのダイエットジムに通った口コミ!
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