東京のダイエットジム|ASPI(アスピ)の口コミ♪指導内容・料金・効果などを徹底的に紹介!

ダイエットジムの口コミ

パーソナルジム“ASPI(アスピ)”の口コミです。

MISATO
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たくさんあるダイエットジムって、どこがおすすめなんだか迷ってしまいますよね。

そこでダイエットジムを比較する参考までに、

  • ダイエットジム“ASPI”の指導内容は?
  • ダイエットジム“ASPI(アスピ)”の効果は?
  • ダイエットジム“ASPI(アスピ)”の料金は?

などの疑問を解消できるよう徹底的に口コミしていきます♪

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」の口コミ

ダイエットジム”ASPI(アスピ)”の指導内容・料金・効果などを徹底的に口コミ♪

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」を口コミしていきます。

まずYouTube動画がありますのでチェックなさってみてください。

公式サイトはこちら
https://aspirest.com/

MISATO
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まずこのトレーニングジムは、20代~30代の方が”ダイエット目的”として利用するにはとても通いやすいダイエットジムとなっています。

全国最優秀トレーナー在籍!というのが心強いですよね♪

とくにダイエットジム「ASPI(アスピ)」のメリットになる点は、コストパフォーマンスの高さ。

ジム アスピ

ダイエットジムといえば内容が充実している分コストがかかるのが一般的で、大手のジムでは2ヵ月通うとだいたい30万円くらいはコストが必要になることが多いものです。

その点でダイエットジム「ASPI(アスピ)」は”シェイプアッププラン”を27日間で90,000円程度なので、かなりリーズナブルな価格で本格的なトレーニングを受けることができます♪

料金が安価でもトレーニング内容やトレーナーの質はかなり高いので、内容面において不安になることは全くないので安心してください。

ジム アスピ

大手に比べるとジムの内装はやや簡素ですが、それだけ固定費や広告費をカットすることで低コストを実現させているダイエットジム。

また入会金はかかりますが、無料体験に入会することで半額以下で抑えることが出来るためよりコスパも良く使いやすくなりますよ♪

MISATO
MISATO

できるだけコストを抑えながら、アットホームな雰囲気のトレーニングジムに入りたい!ということならダイエットジム「ASPI(アスピ)」はおすすめ。

毎日3食分のオンライン食事指導があるので、無理のないカロリーカットができます。

ジム アスピ

極端な糖質制限とかではないので、気軽にダイエットを取り組めますよね♪

またダイエットジム「ASPI(アスピ)」には無料のカウンセリングとトレーニングが提供されているので、自洗にたっぷりと相談してから入会を決めることができるのもいいですよ。

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」公式サイト

https://aspirest.com/

 

ASPI(アスピ)に通った方の口コミ

MISATO
MISATO

実際に東京のダイエットジム「ASPI(アスピ)」へ通った皆様の口コミレビューを探ってみました。

ASPI(アスピ)口コミ①

東京 ダイエットジム 口コミリバウンドを繰り返すことが多かったので、自分ではダイエットをすることが無理と思うようになりました。そこでダイエットジムASPI(アスピ)に通うことにしたのです。そこは、マンツーマンでトレーニングを受けることができるので、これだったら逃げることができないので自分を追い込むことにしたのです。その結果、なんとASPI(アスピ)に通っている間に5kgも痩せることが私はできました。しかしその後が心配と思うことがありました。リバウンドを繰り返していたのでそのことが心配だったのですが、その後のリバウンド防止のフォローもしっかりしてもらうことができたのでとても満足です。おかげでそのゴンリバウンドをすることなく、更に2kg減量に成功したので良かったです。

ASPI(アスピ)口コミ②

東京 ダイエットジム 口コミ昨年、体重が過去最大を記録し、もはや自分では管理しきれないと思いダイエットジムASPI(アスピ)に二か月ほど通いました。もともと運動が得意ではないので最初の数回は帰ったらぐったりしてしまいましたが、5回目を超えたあたりからそこまで疲れなくなりました。ASPI(アスピ)はパーソナルトレーニング型のジムだったので、自分の体の使い方の癖を次々と指摘され、効率よく鍛えられていると感じました。食事のアドバイスもありましたが、甘いもの好きの自分には相当過酷でした。求められるたんぱく質の量は一食で食べ飽きるぐらいなのに、炭水化物はほとんど食べられず、お腹には溜まるのに食べた満足感がありませんでした。しかし、間食をやめたことは大きかったのか、体重は無事に太る前の体重+2キロまで落とすことができました。ダイエットジムのトレーニングは辛かったですが、自分で管理しようとしてもズルズルと体重が増えてしまった以上、誰かに厳しい指導をしてもらうことは必要だったと思います。今は以前の洋服が余裕をもって着られるようになり、鏡や写真を見るのも辛くなくなり、頑張って良かったと思っています。

ASPI(アスピ)口コミ③

東京 ダイエットジム 口コミダイエットジムに通う前に、どこがいいのかなと思ったことがありました。その時、まず思う事として金額がありますね。お金が安いとそれだけ助かると思うことがあったのです。しかし安いからと言って、その内容として薄いモノであったりするとがっかりしてしまいます。そこで慎重にダイエットジムを選ぶことにしました。その目安として、一番わかるのはやっぱり無料でうけることができるカウンセリングです。カウンセリングを受けることにより、そのジムの感じをつかむことができるのです。自分がここならできそうと思うことが出来るんですね。そこでASPI(アスピ)はカウンセリンがとても丁寧だったことと、ジムの雰囲気がとてもよかったので決めることにしました。

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」の料金や効果など

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」の料金や効果など

MISATO
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ダイエットジム「ASPI(アスピ)」は通える期間を選べるので、目標の体型や体重に合わせてムダのない最適の期間を選ぶことができます。

シェイプアッププランなら1~3ヵ月の間で、最もいい期間を選べるのも魅力的。

また”マンスリープラン”といって、1ヵ月あたりのトレーニング回数を柔軟に調整できる
プランも用意されています。

仕事の忙しい月は4回だけ、しっかり引き締めたいときは6回、などスケジュールに合わせてトレーニングの回数を選択できるのも使いやすいポイントです。

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」の料金はこんな感じ。

ジム アスピ

また、ダイエット期間終了後はこんな割引サービスが受けられます。

ジム アスピ

その他詳しい内容はこちら
https://aspirest.com/

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」のマンスリープランは、シェイプアッププランを終了した人たちのアフターフォローのためのコースとして使われることが多いです。

つまり数ヶ月のダイエットを終了した後で、リバウンド防止や体型維持のためにマンスリープランを使うというスタイルになります。

MISATO
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マンスリープランを使うことで、ダイエットで引き締めた身体と健康をムリなく維持♪

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」は極端な食事制限はしませんが、適切な栄養を摂って体に悪影響が内容きちんと指導をしてくれます。

ジム アスピ

つまりシェイプアッププランで通う間に”バランスのいい食事や健康”といった知識が増えていくので、その後も自分で調整するん藻に役立ちますよね♪

おもにSNSを使って連絡をやり取りするので質問もしやすく、今後の健康管理に役立つ知識をしっかりと身に着けることもできるお得なダイエットジムです。

ASPI(アスピ)の場所

ASPI(アスピ)運営者情報

  • 会社:株式会社ASPIREST
  • 住所:神奈川県横浜市西区平沼一丁目ビル5階
  • 電話:050-1746-8690

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」がおすすめな方

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」がおすすめな方

MISATO
MISATO

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」がおすすめなのはこんな方です。

  • 自分に合ったトレーニング回数で取り組みたい。
  • ジムといえば高い費用が当たり前でなかなか踏み切れない。
  • リバウンドのサポートもしてくれるジムを探している。
  • 大きすぎずこじんまりとした雰囲気が好き♪
  • トレーニングだけではなく健康やダイエットのコツも知りたい。

この中の1つでも当てはまれば、この芸能人が使ってるダイエットジム「ASPI(アスピ)」はおすすめです。きっと今の悩みを解消できる選択になるはずです。

ダイエットジム「ASPI(アスピ)」がおすすめではない方

MISATO
MISATO

あまりおススメが出来ないのはこんな方です。

  • 自宅の近くにダイエットジム「ASPI(アスピ)」が見つからない。
  • 妊娠中や産後の方。
  • 食事制限を無視してしまいそうな心の弱い方。

このような方は新しく自宅近くに開設される、出産後の安定してきた時期、食事制限を守れる強い意志をクリア出来たら本格的なトレーニング「ASPI(アスピ)」に通うのもいいですね。

このダイエットジムはティアリーテレビでも紹介されて芸能人も気になっている人が多い!ということで、もしかするといつの日か芸能人がやってくるかもしれません。

そんなことを期待してジムに通う、というのも楽しくていいですよ♪

ジム アスピ

公式サイトはこちら
https://aspirest.com/

 

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