ダイエットジムを比較!チェックしておきたい3つのポイント

ダイエットジムを比較!チェックしておきたい3つのポイント ダイエットジムの基礎知識

ダイエットジムを選ぶときには、必ず複数を比較して選ぶことが大切です。

MISATO
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ダイエット成功のためには、自分にあったジム選びがカギになります。

ここではダイエットジムを比較するために

知っておきたい3つのチェックポイントをご紹介します。

ダイエットジムの比較ポイント①立地と通いやすさをチェック

ダイエットジムの比較ポイント①立地と通いやすさをチェック

MISATO
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ダイエットジムの比較をする上で、まずチェックしたいのは”立地と通いやすさ”です。

自宅などから遠く不便などの理由で通い始めると、せっかく入会したのに続かない‥というケースが多いものです。休日に行くのか平日に行くのか、または仕事の後に行くのか、人によって違いますよね。

自分が通う時間帯に本当に無理なく通えるかどうか、距離や交通手段などをしっかり確認しておきます。またジムに通うときにはスポーツ用のバッグにタオルや着替えを入れて移動するので、できるだけ自宅から近くて通いやすいほうがおすすめです。

ダイエットジム 比較

さらにスーパーやドラッグストアなどがジムの近くにあるほうが、帰宅時に買い物もできて便利♪
仕事の後に通うなら、どのくらいの時間ジムを利用できるのか把握しておきたいですね。着替えの時間やジムが閉まる時間なども含めて、トータルで考えておく必要があります。

通いたいと思っている時間に、あんまり混雑していると、マシンを使えないこともあり得ます。マシンの数や、混雑している時間帯もチェックしておくといいですね。

ダイエットジムの比較ポイント②サービス内容と料金

ダイエットジムの比較ポイント②サービス内容と料金

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ダイエットジムが提供しているメニューや設備で、通いたいと思う内容があるかどうかまずチェックします。

水泳設備が充実しているジムがいい、トレーナーの指導やアドバイスが欲しい、初心者向けのサポートが手厚い、などジムごとの特徴があります。自分にとってどんなジムがいいのか、どんなダイエットをしたいのかイメージをはっきりさせることが肝心です。

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またダイエットジムの比較時に、料金はもちろんチェックしておく項目です。

ただ、安さだけで決めてしまうと、受けたかったメニューと違う、ということになりかねません。マシンや施設だけ使うのか、トレーナーに指導してもらうのか、内容に見合った料金プランになっているか、などメニュー内容と合わせて考えてみてくださいね。

 

ダイエットジムの比較のために、実際にお試しで体験利用する機会は大切です。

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トレーニングの内容だけでなく、施設や設備をしっかり確認します。シャワールームやトイレが清潔で、快適に使えるかどうかは必ずチェックします。ロッカーの大きさや化粧できるスペースはあるか、なども確認しておきたいですね。

もしタオルなどを忘れた場合にレンタルで借りられるか、オプションも検討してみるといいです。オプションやレンタルサービスを活用すると、より快適にジムに通うことができますよ♪

📄ダイエットジムの”マンツーマン指導”で実感できる3つのメリット

ダイエットジムの比較ポイント③通いやすい空気感

ダイエットジムの比較ポイント③通いやすい空気感

MISATO
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ダイエットジムの比較をしていて、チェックしておきたい点にスタッフ対応と、ジムに通っている人たちの雰囲気があります。

スタッフの対応が丁寧で説明が分かりやすいなら、これから通っていくときにも頼りになります。

トレーナーとの相性や話しやすさも、もちろん大切です。質問があればぜひ聞いてみてください。気持ちよく通うためには、スタッフとの相性も大切です。

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そして、同じジムに通っている会員の方の年齢や雰囲気などもチェックしておきます。あんまり年齢層が離れていると、会話しにくいことがあります。特にジムでも友達を作りたい場合、雰囲気が合いそうかどうかは大切です。

ダイエットジムの比較すべきチェックポイントを踏まえて、ダイエット成功につながるジムを選んでください。

ダイエットジム比較のまとめ

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ダイエットジムの比較方法をまとめます。

  • 立地と通いやすさをチェック
    ➝まずここがズレると通いづらい
  • サービス内容と料金
    ➝よりサービス良く低料金がおすすめ。
  • 通いやすい雰囲気
    ➝継続するために雰囲気は重要。

ダイエットジムでは入会前に見学や体験利用ができることが多いです。

入会してから後悔のないように、一度お試しで利用して、しっかりと比較して決めるようにしてくださいね♪

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